Witam! Mam pytanie, czy jabłczan mam na myśli CM3 od Trec'a należy przyjmować dziennie 10g? Czy u jabłczanie jest inaczej niż w prypadku mono, czy to nie ma znaczenia jaka kreatyna? Pozdrawiam
Witam! Mam pytanie co do kreatyny? Jaka polecacie? Do tego wzialbym jakies carbo. Cwicze ponad rok, dietka jest i chce teraz zaczac cykl z kreatyna. Wczesniej bralem z Treca Cm3. Pozdrawiam!
Kreatyna. Mam cm3 w kapsułkach. Nie używałem jej jakiś czas. Teraz otwarlem jedna kapsułek z ciekawości i proch jest lekko zbrylony. Lykac czy do kosza?
Witam, moj pierwszy post w tym dziale. WIEK: 33 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Jestem przed redukcja, 2 tyg do konca cyklu kreatyna (CM3 Trec) + beta alania, pozniej 4 tygodnie na redukcje SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): Fotki ponizej POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najniższy :P ZARYS DIETY I [...]